歯のコト・口のコト　～よく噛んで食べていますか？～ 　皆さんお食事の際によく噛んで食べていますか？ 　食べ物を細かく噛み砕くと、消化をさせやすく胃袋への負担を軽減できたり、よく噛むことで満腹中枢神経が刺激され、食べ過ぎを…

歯のコト・口のコト　～７月25日「知覚過敏の日」～ 　みなさんご存知でしょうか？ 　725（夏氷＝かき氷＝冷たい食べ物）から今月の25日は、「知覚過敏の日」と制定されております。 　この知覚過敏は、冷たいものを食べた時に…

歯のコト・口のコト　～歯の脱灰と再石灰化～ 　皆さんは、ご自身の歯が毎日溶けていることを知っていますか？ 　酸性の強い食品を食べたり飲んだりした時に歯は溶けやすい状態になっています。 　とくに日本人の歯は、エナメル質が薄…

歯のコト・口のコト　～歯の銀行～ 　私たちが一生自分の健康な歯で生活したいと思っていても、歯周病や虫歯など様々な理由でやむなく歯を抜かなくてはならない状態になることもあります。 　そんなときのために自分の歯を移植できるよ…

歯のコト・口のコト　～ハチマルニイマル運動～ 　みなさんは、8020運動をご存知ですか？ 　これは、日本歯科医師会と厚生省（当時）が推進した「80歳になっても、20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 　20本以上の…